糖ダウンの効果と口コミ、夜中におしっこに行かなかった!

糖ダウンを使ってみたの個人的な効果と口コミ。

あれだけ猛烈に眠くなっていた昼食後、眠くならないようになった事だけではなく、昨日は夜中にオシッコに行かなかった!です。
そのせいか、よりぐっすり眠れたのか今日はいつもにも増してシャキッとしているような気がします。

これには驚きです、糖ダウンのおかげかな、と思います。素直に嬉しい・・・個人的には効果があるように思っています。

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血糖値と食後の眠気



食後に血糖値が大きく上がる事だけで、眠くなるのではなく、血糖値の高い人ほどインスリンが過剰に分泌されやすく、血糖値が上がった後にインスリンによって一気に下がって低血糖状態となり、眠くなってしまう・・・という事のようです。出典⇒まとめNEVER

結局血糖値が大きく上がったり下がったりする事が一番悪く、血糖値を上げる、という事と同時に血糖値を安定させる、とういう事も大変重要なんですね。

アラプラス糖ダウンが「空腹時の安定」と「食後の上昇を緩やか」の2点の健康効果、機能を表示しているのも、この「血糖値の安定」という最も重要な事に呼応しているのかなぁ、とこれは個人的な感想です。

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血糖値と夜中のおしっこ



これはほぼ糖尿病の症状として書かれてある口コミが多いです。

高血糖の人は糖を水分とともに排出しようとするので多尿、頻尿になる、

水分を排出するので喉が渇く、それで又水分を取るので多尿になる

高血糖の状態が続くと神経に障害がでて夜間頻尿になる・・・

等と説明があります。出典⇒ヘルスケア大学 アステラス製薬

僕の場合、健康診断で血糖値で引っ掛かって、再検査して「糖尿病」と診断された訳ではないのですが、

もうここ数年、夜中に2〜3回はおしっこ、昼間もけっこうトイレに、って生活でこれが血糖値と関係ない!とはとても思えません。

血液検査で他に著しく悪い、という事はなく、食事に気を付けなさい、運動しなさい、と言われただけで処方された訳でもないのですが、

やっぱり夜中におしっこは嫌ですね、昼間眠い原因もこれじゃないか?て思いますし。

ですので、昨日の夜寝て朝起きるまでトイレに行かなった、のはもう何年ぶりでしょう。

嬉しいことですね。

客観的に考えて糖ダウンは薬ではないので、この事に直接どれだけ関係したのか?は分かりませんが、

もしALAに期待される効果で、

糖をエネルギーに変えて健康的な糖代謝をサポートしているとしたら、
血糖値を高める原因となっています「余計な糖を尿としてどんどん出す」事はなくなるだろうなぁ、

って前向きに理解しています。

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僕は血糖値が高く健康診断に引っ掛かって、そしてこれまでの人生は「でんぷん&炭水化物三昧」&脂ぁ(アブラー)でした。

アラプラス糖ダウンを始める前から、食生活は変えていこう!と少しづつやってきていますのでその影響もあるでしょうが、

この糖ダウンのこれまでの感想と他の人の口コミを見ていても、

引き続き、個人て的には良かった!これは良いかも!って期待しています。



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